Jill Biden diz que exercícios, incluindo aulas de spinning e corrida, a ajudam a encontrar “força interior”

O presidente dos EUA, Joe Biden, reconheceu publicamente seu sétimo neto, uma menina de quatro anos chamada Navy. Navy é filha do filho de Biden, Hunter, que recentemente resolveu uma batalha judicial sobre pensão alimentícia. O presidente Biden declarou: "Jill e eu só queremos o que é melhor para todos os nossos netos...

WASHINGTON – Aulas de spin quando ela está na estrada. Andando de bicicleta perto de sua casa na praia em Delaware. Correr na entrada da Casa Branca.

Jill Biden diz que os exercícios a ajudam a encontrar sua “força interior”. Ela sai da cama às 5h45 na maioria das manhãs para encaixar os exercícios em sua agenda.

A primeira-dama também faz aulas de barra e anda de bicicleta Peloton.

Os treinos matinais são quando a senhora de 72 anos pode se concentrar em si mesma, diz ela na matéria de capa da próxima edição de setembro da revista Women's Health.

O presidente Joe Biden e a primeira-dama Jill Biden andam de bicicleta na segunda-feira em Gordons Pond em Rehoboth Beach, Del.

“Preciso estar comigo mesmo e encontrar força interior para poder ser forte para todos os outros”, diz Biden.

A primeira-dama é uma corredora de longa data que terminou a Maratona do Corpo de Fuzileiros Navais em 1998. Mas hoje em dia ela corre pela calçada da Casa Branca que circunda o gramado sul por causa da presença de segurança que seria necessária se ela corresse nas ruas do Distrito de Columbia. , como Bill Clinton fez quando era presidente. Clinton acabou construindo uma pista de corrida ao redor da entrada sul durante seu primeiro mandato, mas ela foi pavimentada anos depois.

A primeira-dama Jill Biden, acompanhada por Will B. Reynolds III, veterano do Exército dos EUA e membro do conselho fundador da Equipe RWB, corredores de high fives em 29 de abril durante o treino para crianças militares de união de forças no gramado sul da Casa Branca em Washington.

Biden é frequentemente vista saindo dos estúdios da SoulCycle após treinos em Washington ou quando viaja pelo país ou no exterior. Ela e Akshata Murty, esposa do primeiro-ministro britânico Rishi Sunak, assistiram a uma aula juntas durante sua viagem a Londres em maio para a coroação do rei Carlos III.

Sunak se encontrou com o presidente Joe Biden na Casa Branca no mês seguinte e depois comentou quanto tempo ele e o presidente passaram juntos nos meses anteriores.

“Suponho que nossas esposas começaram a ter aulas de spinning juntas”, acrescentou Sunak.

Os exercícios fazem parte da vida de Jill Biden desde que ela era uma criança que gostava de patinar. Ela começou a patinar no gelo na faculdade e gostou de nadar enquanto estava grávida da filha Ashley.

Ela escreveu em suas memórias que mantinha um par de tênis de corrida na porta da frente de sua casa em Wilmington, Delaware, quando Ashley era adolescente.

“Sempre que ela e eu discutíamos, eu calçava aqueles sapatos para correr e me acalmar”, escreveu ela. "Discutimos tanto que me tornei um maratonista."

A primeira-dama Jill Biden anda de bicicleta em 14 de agosto ao longo da praia em Kiawah Island, SC

Na Casa Branca, a primeira-dama acorda cedo para alimentar o gato Willow e o cachorro Commander antes de levar o pastor alemão para passear.

Quanto à alimentação, ela gosta de comer peixes e vegetais. Ela almoça com ela nos dias em que está dando aulas de inglês e redação no Northern Virginia Community College.

A edição de setembro da Women's Health, que traz pela primeira vez uma primeira-dama dos EUA na capa, chegará às bancas no dia 15 de agosto.

Joe Biden é empossado como o 46º presidente dos Estados Unidos pelo Chefe de Justiça John Roberts enquanto Jill Biden segura a Bíblia durante a 59ª posse presidencial no Capitólio dos EUA em Washington, quarta-feira, 20 de janeiro de 2021. (AP Photo/Andrew Harnik )

O presidente Joe Biden e a primeira-dama Jill Biden acenam ao chegar ao Pórtico Norte da Casa Branca, quarta-feira, 20 de janeiro de 2021, em Washington. (Foto AP / Alex Brandon, Piscina)

O presidente Joe Biden e a primeira-dama Jill Biden prestam homenagem ao falecido policial do Capitólio dos EUA, Brian Sicknick, enquanto uma urna com seus restos mortais cremados repousa em homenagem a uma mesa coberta de preto no centro da Rotunda do Capitólio, terça-feira, 2 de fevereiro de 2021, em Washington. (Erin Schaff/The New York Times via AP, Piscina)